Forskere kritiserer: Videnskab.dk-artikel om mindfulness er misvisende Mindfulness er ikke én intervention Omfattende evidens Gavner folk med angst og depression Hjælper også mennesker uden psykisk sygdom Effekterne er tydelige, men virker ikke for alle Bivirkninger skal tages alvorligt Kan ikke reduceres til mysterium

Videnskab.dk - Automatisk oplæsning · Sep 1, 2026 · 7m

Videnskab.dk kan med artiklen 'Mysteriet om mindfulness: Den populære behandling, forskerne ikke kan blive enige om' efterlade læseren med det indtryk, at forskerne fortsat grundlæggende er uenige om, hvorvidt mindfulness-baserede interventioner virker. Det er misvisende og giver et forkert billede af forskningen. Målet bør ikke være at fremstille mindfulness som hverken en mirakelkur eller humbug. Mennesker med stress, angst og depression har brug for et klart billede af de muligheder, der findes. Og det kræver først og fremmest, at vi skelner mellem forskellige former for mindfulness og den…