(ohne Musik) So, 19.07. - Strahlen am Abendhimmel: Traumreise zum Einschlafen unter weitem Himmel

Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht · Jul 19, 2026 · 16m

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Kurz nach Sonnenuntergang zeigt der Himmel ein seltenes Schauspiel: Breite Strahlen aus Licht und Schatten spannen sich vom rosa glühenden Horizont über das ganze Firmament. Die heutige Traumreise beginnt genau in diesem Moment. Du stehst unter freiem Himmel, die Bäume ruhen dunkel am Rand, und dein Blick wandert die stillen Lichtbahnen entlang, höher und höher, bis der Nacken…