2026.3.31☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温13°C湿度93％気圧1014hPa雨の火曜日☆サンドイッチディ〜ちくわ海苔サンド、ポークとネギの炊飯器炒飯の事など☆ 説明欄もどうぞ！

Yottan · Mar 31, 2026 · 5m

✳︎🐟ちくわ◆海苔サンド🥪ハム玉子サンド🌿🥣炊飯器炒飯🍚〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

ちくわ海苔サンド

和風サンド

昨日の

月曜サンドイッチディに

TVで観た

和風サンド

興味津々 作ってみた

パンはライ麦入りの

茶色い食パンに

バターぬって

たて半分に切った

ちくわ並べて

焼き海苔のせて

わさびぬって

ベビーリーフ

マヨネーズ

塩して絞った

細ぎり人参

サンドして〜

🤭ふふふ

悪くない

青紫蘇とか

鰹節なんか入れてみたい

TVのは

味付けのりだったな

薄く切った蒲鉾の

サンドも興味深い

作ってみたい

もう１種類は定番

玉子サラダと

ロースハムのサンド

ルッコラとレタス入り

パンはミルクブレッド

柔らかな牛乳パン

小さな食パン型

からしマヨネーズが

ピリリときいて

シャキシャキ野菜

ルッコラの香り

うまいよなぁ〜

🔸

🔸

🔸

夜にも持ち越し

サンドイッチディ

夕食用意は簡単に

冷やご飯

炊飯器に放り込んで

ちょっと水入れて

パン焼きコースで

スイッチぽん

残ってた

ちくわとポーク

玉ねぎ

ネギ

ネギソース

〜ネギだらけだ〜

鰹節など入れてゆき

炒飯的

スープは

春キャベツ

に鶏胸肉ミンチ

合わせて煮て

豆乳入れた

バター落とすと

たちまちご馳走感

美味〜♪

残ったサンドイッチと

録画鑑賞消費夜飯

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南伊豆今朝7時の

気温13°C湿度93％気圧1014hPa…